1. 服用前，需确实自身是否对其成分过敏：黄精、决明子、桑椹、黄芪、黑豆、芡实、铁皮石斛、玛咖粉、肉苁蓉、黑果枸杞、枸杞子、茯苓、栀子、甘草、党参、灵芝、覆盆子、杜仲雄花、西洋参、人参。
2. 正确使用方法：取本品一罐放入杯中,倒入150-200毫升的开水冲泡3-5分钟即可,可反复冲泡。
3. 通常建议在白天服用，避免影响睡眠。
4. 肠胃敏感的朋友可饭后服用，以减少对胃肠道的潜在刺激。
5. 服用期间：不宜与萝卜、浓茶、绿豆等同食：传统认为萝卜破气，可能抵消人参、黄芪等的补气效果；浓茶和绿豆可能影响药效吸收。
6. 孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿及青少年、高血压患者不建议服用。
7. 阴虚火旺、实热者：如果您有口干舌燥、手足心热、心烦失眠、面红目赤、大便干结、舌红少苔等症状，不建议服用。
8. 正在发烧感冒，不建议服用。
（温馨提示：本文纯科普，让知识打破健康壁垒）
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